Corporate Fitness Beauty & Events

Ich unterstütze Arbeitgeber dabei, Corporate-Fitness-Programme direkt ins Büro zu bringen und ihren Mitarbeitern zu helfen, persönliche Gesundheits- und Wohlfühlziele zu erreichen – für ein nachhaltig gesundes, aktives und leistungsfähiges Leben. 

Langes Sitzen und einseitige Bewegungen im Arbeitsalltag führen häufig zu Verspannungen, Muskelverkürzungen und Unzufriedenheit. In unserer schnelllebigen Zeit fällt es vielen schwer, die nötige Balance zwischen Arbeit, Familie und Freizeit zu finden – das geht oft zulasten von körperlicher und mentaler Gesundheit.

Hier können Unternehmen aktiv gegensteuern, durch gemeinsame Trainingsangebote oder präventive Maßnahmen  wie Vorträge zu einem gesunden Lifestyle – mit Schwerpunkten auf Stressabbau, bewusste Alltagsgewohnheiten, mehr Bewegung, Sicherheit am Arbeitsplatz, Krankheitsvorbeugung, erholsamen Schlaf und mentale Stärke. 

Das Ergebnis: motivierte Mitarbeiter, die gesünder, kreativer und mit guter Laune zu einem positiven Arbeitsumfeld beitragen.

Mit einer Kombination aus betriebswirtschaftlichem Know-how, kreativem Gespür und fundierter Expertise in Gesundheit und Lifestyle begleite ich Menschen und Unternehmen auf ihrem Weg zu mehr Vitalität, Ausstrahlung und Leistungsfähigkeit. Ich vereine Wissen aus Marketing, Beauty und Bewegung, um praxisnahe, individuelle Lösungen zu entwickeln, die exakt auf die Bedürfnisse meiner Teilnehmer:innen zugeschnitten sind.

Als diplomierte Betriebswirtin, erfahrene Make-up Artistin, Personal- und Fitnesstrainerin sowie dreifache Mama bringe ich nicht nur fachliche Kompetenz, sondern auch Lebensweisheit, Empathie und ein feines Gespür für Menschen mit. Mein Ansatz verbindet Professionalität mit Leidenschaft und Kreativität – sei es, Teams zu motivieren, Mitarbeitende zu inspirieren oder Einzelpersonen auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten.

Mit mir erleben Sie maßgeschneiderte Konzepte, die Körper, Geist und Ausstrahlung gleichermaßen stärken – nachhaltig, motivierend und mit spürbarem Mehrwert für Alltag und Beruf. Ich sorge dafür, dass Veränderung nicht nur theoretisch bleibt, sondern erlebbar, sichtbar und voller positiver Energie wird.